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Los nuevos hábitos de compra de los consumidores ecológicos

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Los nuevos hábitos de compra de los consumidores ecológicos

Cada vez más consumidores se suben al carro ecológico. Según un Informe realizado en 2018 por Ecological.Bio (empresa especializada en ofrecer servicios de asesoría y consultoría en el sector alimentario y distribución ecológica), que recoge los últimos datos recopilados por el Ministerio de Agricultura y Pesca, Alimentación y Medio Ambiente (MAPAMA), las ventas de productos ecológicos incrementaron un 12,55% durante los años 2015 y 2016. Hay una clara tendencia hacia este tipo de compra que está generando nuevos hábitos. Tanto es así que no solo hablamos de una moda pasajera, sino de un estilo de vida.

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Beneficios de llevar una alimentación saludable

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Beneficios de llevar una alimentación saludable

Llevar una alimentación saludable es primordial para mantener el correcto funcionamiento de nuestro organismo. La alimentación es un acto voluntario, consciente y educable, ya que podemos controlar aquello que comemos, cómo lo comemos y cuándo lo comemos.

Somos lo que comemos, por ello, es necesario hacer un esfuerzo para comer sano y llevar una vida más saludable.

Para que una alimentación sea saludable debe cumplir las siguientes características:

  • Satisfactoria: Hemos de disfrutar comiendo.
  • Suficiente: Nos ha de aportar la energía necesaria para que nuestro organismo pueda dar lo máximo de él.
  • Completa: Para que nos aporte los nutrientes necesarios en las cantidades adecuadas según el metabolismo de cada uno.
  • Equilibrada: Ha de ser rica en alimentos frescos y de origen vegetal.
  • Armónica: Ha de haber un equilibrio proporcional con los macronutrientes, que son aquellos alimentos ricos en proteínas, grasas e hidratos de carbono.
  • Segura: Que no dañe nuestra salud.
  • Adaptada: Que se adecúe a las características individuales, sociales, culturales y del entorno del individuo.
  • Asequible: Ha de ser una alimentación accesible desde el punto de vista económico.
  • Sostenible: Que no perjudique el medioambiente.

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Disfruta del verano con Ingenium Shopping

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Disfruta del verano con Ingenium Shopping

Aprovecha las ofertas de Caja de Ingenieros a través de Ingenium Shopping, la Cooperativa de consumidores y usuarios que ofrece descuentos y ofertas exclusivas para que disfrutes de las mejores ventajas durante tus vacaciones.

Durante las vacaciones descansamos y dejamos a parte los trabajos y los estudios que realizamos normalmente.

La mayoría de nosotros acumulamos una gran cantidad de cansancio y estrés provocado por el trabajo y los estudios. Playa, calor, tranquilidad, desconexión… Sabemos que las vacaciones de verano son las más esperadas, y, por ello, te lo ponemos fácil.

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¿Y si intentamos ahorrar en el consumo del aire acondicionado?

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¿Y si intentamos ahorrar en el consumo del aire acondicionado?

Ya ha llegado el calor y, por lo tanto, también el consumo del aire acondicionado. Si te preocupa tu factura de la luz, te damos algunas pautas.

¿Sabemos realmente cuánto gasta el aire acondicionado? ¡NO gastes más de la cuenta!

No tendremos el aire acondicionado funcionando las 24 horas del día ni tampoco siempre a 18 grados, pero hay factores que afectarán al consumo, como por ejemplo:

  • La ciudad donde vivas
  • La orientación de tu casa
  • El tiempo que estás en casa

Por eso, es importante seguir las pautas que indicamos a continuación.

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Los beneficios de la movilidad sostenible

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Los beneficios de la movilidad sostenible

¿Te imaginas poder coger tu transporte habitual sin necesidad de consumir combustibles fósiles? Actualmente, este sueño se está convirtiendo en una realidad. Con la existencia de los vehículos eléctricos, la única solución ya no es el transporte público.

Existen ya en el mercado muchas soluciones tecnológicas que permiten utilizar transporte sostenible solamente cuando lo necesitas, como pueden ser Yugo, Muving, Motit, Drivy, entre otros.

Por ejemplo, desde Caja de Ingenieros colaboramos con soluciones de movilidad responsables como eCooltra, que apuestan por ofrecer un servicio sostenible, cómodo y económico. La reserva de la motocicleta se realiza a través de la app y solo pagas los minutos consumidos. Con Ingenium Shopping, todos nuestros socios disfrutan de 30 minutos gratuitos ¿A qué esperas?

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Cosas que debes saber si eres autónomo y quieres ahorrar energía

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Cosas que debes saber si eres autónomo y quieres ahorrar energía

Es importante buscar formas de ahorro para autónomos y asalariados que a veces trabajan desde casa. Trabajar en casa hace que corras tú con los gastos relativos a tu jornada laboral. ASi eres autónomo y trabajas desde casa, puedes disminuir tu gasto energético. ¡Desde Factorenergia nos dan consejos para ser más eficientes!

Consumo por stand-by

El consumo por stand-by es el producido por los aparatos electrónicos que siguen consumiendo aunque estén apagados. Desenchufa la tele, la cafetera, el cargador del móvil… o utiliza regletas con interruptor para evitar el consumo por stand-by.

Ordenador y eficiencia

El ordenador es la  principal herramienta del autónomo que trabaja desde casa. Por ello, es especialmente importante que tengas en cuenta distintas consideraciones por lo que a su uso se refiere. Es cierto que el mero hecho de encender el ordenador consume bastante energía. Pero también gasta mucho si lo tienes encendido durante días. Si no vas a utilizarlo durante más de 20 minutos, será mejor que apagues la pantalla. Y si el tiempo de inactividad pasa de las 2 horas, apágalo por completo.

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La Tavella, un supermercado social, ecológico y de proximidad

La Tavella, comprometidos con el medio Ambiente y con las personas

La Tavella es un proyecto de integración socio-laboral de personas con discapacidad intelectual y/o enfermedad mental que tiene como objetivo recuperar la agricultura tradicional.

En La Tavella se producen y comercializan directamente fruta, verdura, huevos y conservas, juntamente con otros productos ecológicos, siempre de la máxima proximidad, de temporada y en la gran mayoría de los casos procedentes de la economía social. Las fincas se encuentran en Cànoves i Samalús y Santa Maria de Palautordera (El Vallès Oriental) y en Vic, Calldetenes y Tavèrnoles (Osona), una superficie total de 10ha, todas ellas certificadas por el CCPAE.

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Cooperativo Ingenium Shopping

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¿Sabes que gracias a Ingenium Shopping, si utilizas las tarjetas de Caja de Ingenieros, pagarás menos en todo un listado de establecimientos?

¿Y que gracias a Ingenium Shopping podrás disfrutar de descuentos exclusivos de hasta un 50% de descuento?

Pero… ¿Sabes qué es Ingenium Shopping? Ingenium Shopping es la cooperativa de consumidores y usuarios a través de la cual Caja de Ingenieros ofrece a sus socios y familiares ofertas exclusivas en muchísimos establecimientos de una gran diversidad de sectores.

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Merkabio, un supermercado respetuoso

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Merkabio, un supermercado respetuoso

Si bien todo empezó con un grupo de locos que asaltaban barcos o protestaban ante fábricas, a día de hoy la conciencia por el cuidado y respeto al medio ambiente ha calado hondo en cada uno de nosotros, sobre todo cuando hemos empezado a ver los efectos del maltrato a nuestro planeta.

Primero fue la famosa capa de ozono, luego la mayor evidencia del creciente deshielo de los árticos.

Sin embargo, ha sido ver las capas de humo concentrado en las grandes ciudades tras varios días sin llover o la sensación de mayor temperatura en el ambiente o el cambio climático…. cuando hemos empezado a tomar conciencia de que algo va mal.

Hemos empezado a ser conscientes ya cada vez más con el cuidado y respeto por la naturaleza y por la tierra en la que todos habitamos.

Por otro lado, en los últimos años hemos empezado a cuestionarnos nuestra propia alimentación, fijando un nuevo foco de atención e investigación en los efectos que la propia comida con la que nos alimentamos pueda producir en nuestro organismo. Diferentes estudios y un porcentaje muy elevado de la comunidad científica afirman que la alimentación es una de las claves para tener una vida saludable y evitar determinadas enfermedades.

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